Американский Marie Claire провел весь день с Кортни Кокс, чтобы узнать, как начинается ее утро, проходит день и заканчивается вечер. Переводим самые интересные цитаты из рутины актрисы. Интересно, что знаменитость уделяет много времени утренним и вечерним ритуалам, регулярно ходит на теннис, но не сидит на диетах.
Сразу после пробуждения...
«После пробуждения я иду чистить зубы и умываться, — рассказывает Кортни. — Потом я тру ноги сухой щеткой ESPA, чтобы улучшить кровообращение. Затем наношу на кожу целебную мазь Aquaphor, смешанную с кремом или маслом для тела Augustinus Bader. Иногда я смешиваю масло для тела с Aquaphor и наношу его по всему телу».
Утро не проходит без...
«Каждое утро я принимаю витамины. В течение двух последних лет я пила сок из сельдерея, — делится актриса. — Я была настолько одержима этим, что делала бы его даже в отпуске. Теперь у меня новый рецепт смузи - огурец, ананас, имбирь и лимон. Не знаю, очищает ли этот микс мой кишечник, но это хороший способ что-то выпить натощак, потому что мне трудно пить воду. И, наконец, у меня есть чашка кофе без кофеина с овсяным молоком и медом».
Уход за волосами
«Я не расчесываю волосы. Я на самом деле ничего не делаю с волосами, — отмечает Кокс. — Я использую кондиционер LolaVie leave-in, но на самом деле секрет здоровья моих волос в том, что я их просто не расчесываю».
Любимый спорт
«Я играю в теннис два раза в неделю. Раньше ходила на бокс, но сейчас у меня болит левое колено, — говорит знаменитость. — Также я занимаюсь пилатесом раз в неделю. Когда становишься старше, понимаешь, как важно работать с весами. Удивительно, что в молодости я была более мускулистой, чем сейчас».
Еда
«Я люблю готовить, - говорит Кортни. — У меня есть рецепт стейка, который я получила от моей подруги Брэнди Карлайл, с которой познакомилась в соцсети, что довольно странно. Также я делаю отличную запеченную курицу и курицу с пармезаном. Я не просто ем и жарю на гриле, я еще и мариную».
Вечерний ритуал
«Около 18:30 я зажигаю свечу и просто отдыхаю, смотрю что-то по телевизору, - рассказывает она. — Я люблю документальные фильмы. Обычно всем нравится смотреть про настоящие преступления, это относится и ко мне.
Перед сном я умываю лицо и прикладываю к нему горячее полотенце, пропитанное различными маслами».
Когда гаснет свет...
«Ночью я слушаю Стиви Уандера или Эла Грина. Я люблю музыку в жанре ретро», — признается Кокс.
Источник: beautyhack.ru
