Названы способы снизить риск появления опасных болезней в старости

Способы снизить риск появления опасных болезней в старости назвала «Мосленте» врач общей практики, anti-age-терапевт, дерматолог, косметолог, врач профилактической и восстановительной медицины, геронтолог, главный врач клиники PREVENTAmed, член Ассоциации врачей интегральной превентивной и антивозрастной медицины «ПревентЭйдж» Елена Кудашкина. Фото: МослентаМослента «Чтобы…

Названы помогающие справиться с нервной тошнотой способы

В состоянии сильного стресса нервная система может демонстрировать устойчивые приобретенные физиологические реакции со стороны желудочно-кишечного тракта, из-за этого может начаться психогенная тошнота, предупредила Луиза Истомина, психолог Европейского медицинского центра. В беседе с «Лентой.ру» она назвала россиянам способы, помогающие справиться с…

Врач рассказал, какие продукты стоит выбирать для долголетия

Для того, чтобы поддерживать свой организм в хорошем состоянии, важно наладить режим питания и по максимуму исключить вредные продукты. Фото: РИА "ФедералПресс"РИА "ФедералПресс" «Продукты должны быть свежими и желательно местными, то есть характерными для региона проживания человека», – назвал один…

Врач дал рекомендации, как пережить период магнитных бурь

В эти дни Землю атакуют пятибалльные магнитные бури – в атмосфере бушует геомагнитный шторм с сильным солнечным ветром. Вместе с этим отмечается пониженное атмосферное давление. Врач общей практики Сергей Евдокимов в эфире телеканала «МИР 24» сообщил, что у метеочувствительных людей…

Пропуск завтрака может навредить мозгу

Говорят, что завтрак — это самый важный приём пищи. И, похоже, что это правда. Недавнее исследование показало, что из-за пропуска завтрака у вас могут ухудшиться мыслительные способности. Фото: Ferra.ruFerra.ru В ходе нового исследования доктор Чанчжэн Юань и доктор Дунмэй Ю из…

Врач напомнил о влиянии осанки на здоровье человека

Осанка может влиять не только на боли в спине и голове, а также на настроение, артериальное давление, пульс и особенно на легочную емкость. Об этом в беседе с «Общественной службой новостей» напомнил врач Александр Мясников. Фото: Парламентская газетаПарламентская газета Он…

Не только традиции: для чего мужчинам делают обрезание

Даша КрасноваПрокофьев Денис Александровичэксперт Процедура обрезания знакома многим, но скорее в историческом или юмористическом контексте. "Рамблер" выяснил, для чего мужчинам делают обрезание. Фото: unsplashunsplash Это старинная практика которая подразумевает удаление крайней плоти, то есть лоскута кожи, который покрывает головку члена.…

Сомнолог раскрыла способы борьбы со стрессом и бессонницей

Пребывание в стрессе пагубно влияет не только на ментальное, но и физическое здоровье человека. В частности, нарушается баланс между фазами быстрого и медленного сна. Врач функциональной диагностики Татьяна Сурненкова в беседе с агентством «Прайм» раскрыла способы по борьбе со стрессом…

Диетологи предупредили о вреде «полезной» пищевой добавки

Употребление чрезмерного количества продуктов с сахарозаменителями в подростковом возрасте спустя годы может привести к серьезным проблемам со здоровьем. К такому выводу пришли диетологи из Университета Южной Калифорнии в исследовании, опубликованном в научном журнале JCI Insight. Фото: Lenta.ruLenta.ru Они провели эксперимент…

Физические реакции, которые говорят о том, что у вас стресс

Даша КрасноваПрокофьев Денис Александровичэксперт Стресс влияет на все системы организма. Мы естественным образом подготовлены к тому, чтобы справиться с внезапным стрессом, но хронический стресс можно назвать опасным. "Рамблер" расскажет об этом подробнее. Фото: unsplashunsplash Вегетативная нервная система отвечает за реакции…

Эксперты рассказали, как лучше спать, чтобы высыпаться

Эксперты провели исследование и выяснили, каким образом лучше спать, чтобы высыпаться и не мучаться от проблем со здоровьем, сообщает PRIMPRESS. Фото: PrimpressPrimpress По словам специалистов, большинство людей спят правильно – на боку, это наиболее физиологичная поза для сна. Те, кто…

Доктор Мясников назвал главные факторы долголетия

Врач-кардиолог и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал факторы, которые влияют на продолжительность жизни. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим». Фото: Lenta.ruLenta.ru Главными факторами долголетия Мясников назвал регулярную физическую активность и ограничение…

Россиянам объяснили важность ежегодных поездок на море

Посещать море каждый год нужно, чтобы организм получал витамин D и йод, а сам человек расслаблялся, рассказала врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева. Важность ежегодных поездок на море она объяснила россиянам в беседе с Ura.ru. Фото: Lenta.ruLenta.ru По словам Ярцевой, витамин D…

Как кишечные бактерии и пробиотики связаны с вашим весом

Состав бактерий в кишечнике у людей с ожирением и у стройных людей различается. При этом эксперт из клиники Майо отмечает, что на самом деле пищевые добавки с пробиотиками не всегда помогают снизить вес. Фото: Ferra.ruFerra.ru Увеличение веса — это признак энергетического…

Какие анализы можно сдать бесплатно по полису ОМС в 2022 году

Россиянам доступно большое количество анализов, которые можно сдать бесплатно. Вовремя полученные результаты могут предотвратить развитие серьезных заболеваний сердца, почек, печени и других органов. Об этом «Вечерней Москве» рассказал кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. Фото: Вечерняя МоскваВечерняя Москва По его словам,…

Можно ли лечить зубы при сахарном диабете

Диабет значительно осложняет жизнь, требует постоянного приема препаратов и соблюдения диеты, а еще — большого внимания при лечении зубов. Фото: Eva.ruEva.ru Как отмечает Роспотребнадзор, среди россиян, предположительно, есть 9 миллионов пациентов с диагнозом «сахарный диабет», что составляет 5,7% от всего…